Tartalomjegyzék
Tartalomjegyzék
Az elmúlt hónapok által okozott stressz valószínűleg kezd terhelni a bőrödre. A fűtőberendezésekből és légkondicionálókból származó beltéri levegő szárazra és kiszáradhat, növelve a finom vonalak mélységét. A védőkopás állandó használata irritálja a bőrt, csökkenti az oxigén felszínét, és elősegíti a baktériumok túlnövekedését, ami felelős ezért a rettegett „maszknéért”. Mindezt a karantén érzelmi stresszével párosítva, és van egy receptje a bőrkatasztrófára.
Szerencséd, bár lehet, hogy a gyógyfürdők még mindig zárva vannak, és a legtöbben még mindig otthon menedéket tartanak, ez nem jelenti azt, hogy nem kaphatsz arcát. Ez az oktatóanyag lépésről lépésre megmutatja, milyen könnyű otthon arcát adni magának. Bár előfordulhat, hogy nem tartalmaz extrakciókat, az alábbi tippek betartása havonta egyszer vagy akár hetente egyszer növeli a hidratációt, minimalizálja a finom vonalakat, csökkenti a puffadást és elősegíti a bőr általános egészségét.
A tisztítás gyakran figyelmen kívül hagyva vagy gyorsan végignézi, a teljes bőrápolási rutin legfontosabb része. Lassítsa le, és töltsön egy kis időt a bőr tisztításával. Ugyanolyan sokáig kell eltartania a smink eltávolítása, mint az alkalmazása. Nem számít, milyen drága szérumokat vagy krémeket használ - ha a bőre nem tiszta, ezek a termékek nem lesznek olyan hatékonyak. Ez az oka annak, hogy szinte minden arcnak két tisztítása van, az egyik a felszínen lévő bármi eltávolítására, a második pedig a bőr tényleges tisztítására. Ezt a kétlépcsős tisztítási folyamatot dupla tisztításnak nevezik, és egyszerű módja a bőr gyors átalakításának.
Az első tisztításhoz használjon olaj alapú tisztítószert, akár krémes tejtisztítót, akár tényleges olajkeveréket. Az olaj alapú tisztítószerek hihetetlenül hatékonyan emulgeálják és eltávolítják a bőr felületén lévő hulladékokat, például a szennyeződést, a szennyeződést, az elhalt bőrt, a fényvédőt és a sminket. Töltsön néhány percet a dolgozással, majd öblítse le vízzel, és távolítsa el meleg mosogatóronggyal. Nyugodtan tartsa a mosogatórongyot egy pillanatra az arcához, néhány mély lélegzetet vesz fel, és hagyja, hogy a hő enyhítse a feszültséget, mielőtt letörölné az olajat.
A második tisztításhoz használjon vízbázisú tisztítószert, más néven gél tisztítószert, hogy eltávolítsa a maradék olajat és mélyen megtisztítsa a bőrt. Az első tisztítószer rengeteg kemény munkát végzett, így a második tisztítószernek könnyedén megtisztíthatja a bőrt anélkül, hogy küzdenie kellene a felszínen felhalmozódó normál felhalmozódással. Bár ez egy csodálatos módja az otthoni arckezelés elindításának, próbálja meg megszokni, hogy minden este kettős tisztítást végezzen. A bőröd megköszönni fogja.
Ez a gyors, de hihetetlenül hatékony lépés egy egyszerű módszer a bőr hidratálásának javítására és más termékek felszívódásának növelésére. Tonerek, ködök, spray-k és esszenciák egyensúlyozzák a bőr pH-ját, miközben vitaminokat, tápanyagokat és hidratálást adnak a bőrnek. Minden bőrtípusra kiválóan alkalmas tonerek olyan hatóanyagokkal vannak ellátva, amelyek segíthetnek kezelni az Ön speciális problémáit, az öregedésgátlótól a kitörésgátlósig.
A tisztítószer után legjobban alkalmazható, a tonikok a bőrápolási rutin bármely lépése előtt vagy után használhatók. Használatához ködítse közvetlenül a bőrére, vagy az általam preferált módszer szerint permetezze be a kezébe, majd nyomja meg a folyadékot az arcára. Több hidratációt szeretne? Alkalmazzon több réteget.
A K-Beauty népszerű trend a „The 7 Skin Method”. Ez az egyszerű, de hihetetlenül hatékony kezelés magában foglalja a toner, a köd vagy az esszencia akár hétszeres rétegezését. A szomjas bőr gyakran egyetlen alkalmazással gyorsan és sok eredmény nélkül felszívódik. Több réteg alkalmazásával megfelelő hidratációs szintet érhetünk el. Meg fog lepődni, hogy néhány alkalmazás után milyen kövér és nyers lesz a bőre.
Most, hogy a bőre tiszta és hidratált, itt az ideje hámlasztásnak. A heti mély hámlás nagyszerű módja annak, hogy megbizonyosodjon arról, hogy bőre a legjobb állapotban legyen. Amikor az elhalt bőrsejtek felhalmozódnak és megszilárdulnak az arc felületén, megakadályozzák a termékek megfelelő felszívódását. Ez a felhalmozódás tompa megjelenést kölcsönözhet a bőrnek, eltömődött pórusokhoz és száraz, pelyhes bőrhez vezethet.
Sokféle hámlasztó létezik, mindegyik másképp távolítja el ezt az elhalt bőrt. A fizikai hámlasztók, mint például az arcradírok, a fizikai súrolás révén elpusztítják az elhalt bőrt. A tökből vagy gyümölcssavakból származó enzimek finoman feloldják a felhalmozódást a felületen anélkül, hogy behatolnának a bőrbe. Az alfa-hidroxi-savak (más néven AHA-k), akárcsak a tejsav és a glikolsav, mélyebben behatolnak a bőrbe, és nemcsak hámlaszthatnak, hanem fokozzák a hidratációt, sőt serkentik az új kollagénképződést, így csodálatos, többfeladatos kezelés.
Ahhoz, hogy otthoni gyógyfürdő-élményt teremtsen, a hámlasztó felvitele után ugráljon be a zuhany alá, így a zuhany gőzének lágyítja az elhalt bőrt, növelve a kezelés hatását. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy megismételjük a professzionális arcban használt gőzt.
Ne felejtsd el az ajkait! Ügyeljen arra, hogy az ajkát is hámlasztja, mivel itt is felhalmozódhat az elhalt bőr. A cukoralapú radírok fantasztikus ajakkezelést jelentenek, mivel mind hámlasztják, mind hidratálják a bőrt.
A hámlasztó eltávolítása után ne felejtse el újra tonizálni a bőrt. Ezt meg kell ismételni minden alkalommal, amikor vizet ad az arcához. Mivel a csapvíz megzavarja a bőr pH-ját, a toner alkalmazása helyreállítja az egyensúlyt, így a következő alkalmazott termék hatékonyabb lesz.
Kezelési maszkok hatékony módja a bőr speciális igényeinek kezelésére. Legyen szó az öregedésgátlóról, a szennyezés méregtelenítéséről, a kitörések tisztásáról, az érzékenység megnyugtatásáról vagy egyszerűen a kiszáradt bőr hidratálásáról, az arcmaszk használata nagyszerű módja a bőrproblémák kezelésének. Professzionális arckezeléseknél hámlasztás és extrakciók után kezelőmaszkot alkalmaznak. Egyes arcápolások több maszkot is tartalmaznak.
Mindaddig, amíg a maszkot tiszta bőrre alkalmazzák, valóban nincs rossz idő maszk használatára. Mindig kövesse a termék utasításait, de a legtöbb hidratáló és hidratáló maszk akár 30 percig is bekapcsolható. A krémes hidratáló maszkok akár egy éjszakán át is rajta hagyhatók, így a következő napon kövér, ragyogó bőr lesz. Az agyag alapú maszkok többféleképpen is használhatók. A tisztítóbb és feszesítő hatás érdekében hagyja, hogy az agyagmaszk teljesen megszáradjon a bőrön. Nyugtatóbb és nyugtatóbb eredmény érdekében alkalmazza vastag agyagmaszkot, és távolítsa el, mielőtt teljesen megszárad.
Ismét, miután eltávolította a maszkot, tonizálja a bőrt!
Miért nem készítene el a saját maszkot? Az egyik kedvenc arcmaszkom, amelyet elkészíthetem, egy hihetetlenül egyszerű zöldmaszk, amely egy zöldes szuperételport használ, amely már otthon lehet.
Egyszerűen keverje össze egyenlő mennyiségű zöldport és mézet (mindegyikből körülbelül egy evőkanál), majd adjon hozzá kis mennyiségű folyadékot (tisztított víz, tea vagy kedvenc arcköd), amíg kenhető keveréket nem kapunk. Ha véletlenül túl sok folyadékot ad hozzá, és úgy találja, hogy a maszk túl folyékony, egyszerűen adjon hozzá több zöld port. Hagyja a bőrén legfeljebb 30 percig. Ha készen áll a maszk eltávolítására, egyszerűen öblítse le vízzel. Nedvesen a zöldek arcradírként is működhetnek, enyhén hámlasztva, amikor leválik.
Antioxidánsokkal, tápanyagokkal és enzimekkel teli zöldporok fantasztikus kezelést jelentenek a bőr számára. Meglepően stimulálóak lehetnek, elősegíthetik a keringést és a véráramlást a felszínen, enyhe kiürítést okozva. Ne aggódjon, ez a rózsás ragyogás azt jelenti, hogy a bőre megkapja az oxigént és tápanyagokat, amelyekre szüksége van ahhoz, hogy egészséges maradjon.
A méz hozzáadása a maszkhoz fantasztikus előnyökkel is jár, függetlenül attól, hogy milyen bőrtípus van. A nyers méz aminosavakat, ásványi anyagokat, enzimeket és vitaminokat tartalmaz. Nyugtatja az irritációt, tele van öregedésgátló antioxidánsokkal, természetes gyógyító antibakteriális tulajdonságai kiválóan alkalmasak a pattanások kezelésére, és fokozza az arcszínt, ragyogó bőrt hagyva.
Az arcszerszám, például egy arcgörgő használata nagyszerű módja annak, hogy növelje a maszk előnyeit azáltal, hogy az összetevőket mélyebbre tolja a bőrbe.
Ezek a multifunkcionális eszközök többféleképpen használhatók különböző eredmények eléréséhez:
Ezen a ponton elkezdheti alkalmazni a rendszeres bőrápolást. Ha olyan speciális bőrproblémája van, amellyel foglalkozni szeretne, használjon arcszérumot. A szérumok célzott kezelések koncentrált hatóanyagokkal. Keressen olyan összetevőket, mint az öregedésgátló C-vitamin a bőr fényesítésére és védelmére, hialuronsavat a hidratálás hozzáadásához vagy a retinolt a sejtforgalom elősegítésére. A szalicilsav és a niacinamid kiválóan kezelheti a kitöréseket, és az antioxidánsok, például a resveratrol küzdenek a szennyezés és más környezeti stresszorok által okozott károk ellen.
Mindenki kedvenc része az arcszerzés során a masszázs! Az arcmasszázs hihetetlenül pihentető, de csodálatos előnyökkel jár a bőr számára is. A feszes izmok lazításához, az arcvonások felemeléséhez, a finom vonalak minimalizálásához és a keringés fokozásához próbáljon otthon arcmasszázst végezni.
Nyugodtan használjon kezét vagy szerszámot, például gua sha követ vagy archengert. Vigyen fel néhány csepp arcolajat , hogy megakadályozza a súrlódást a felületen, és dolgozzon fel- és kifelé irányuló kézzel vagy szerszámokkal, emelje fel az arcát.
Végül fejezze be otthoni arcát a rendszeres bőrápolási rutin többi részével, beleértve a szemszérumot vagy szemkrémet és a hidratálót. Ügyeljen arra, hogy az összes terméket felfelé irányuló mozdulatokkal vigye fel a mellkastól a homlokig.
Ne felejtsd el ajkaidat! Az ajkak bőre az egyetlen olyan bőr az arcodon, amelyben nincsenek faggyúmirigyek, vagyis az ajkai nem tudják hidratálni magukat. Ügyeljen arra, hogy mindig hidratáló ajakkezeléssel fejezze be otthoni arc- vagy bőrápolási rutinját.
FELELŐSSÉGKIZÁRÓ NYILATKOZAT:A jelen blognak nem célja diagnózis felállítása...
Ez a blog nem alkalmas diagnosztizálásra, kezelésre vagy orvosi tanácsadásra. További információk. Ennek a blognak a tartalma kizárólag tájékoztató jellegű. Kérjük, hogy az esetleges orvosi vagy egészségügyi diagnosztizálással vagy kezelési lehetőségekkel kapcsolatban konzultáljon orvossal vagy más egészségügyi szakemberrel. Az ezen a blogon szereplő információk nem helyettesítik az egészségügyi szakemberek tanácsát. A blogban található – konkrét termékekre vonatkozó – állítások nem alkalmasak betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére.
