A csipkebogyó olaj 8 előnye a bőr számára
A csipkebogyó olajat gyógyító tulajdonságairól elismerték, és évszázadok óta használják az indiánok és az ősi civilizációk, például a maják és az egyiptomiak. Népszerűsége az elmúlt években nőtt, mint a ragyogó arcszín nélkülözhetetlen összetevője.
Nézzük meg közelebbről a csipkebogyó olaj felhasználását és előnyeit, és miért érdemes Ön is hozzáadni a bőrápolási rendjéhez.
Mi az a csipkebogyó olaj?
A csipkebogyó olaj a csipkebokorból nyert olaj - egy rózsabokor gyümölcse. A gyümölcs úgy néz ki, mint egy hagyma, amely virágzása után egy rózsavág tövében képződik. Ahogy a virág lehullik, a csipkebogyó tovább érik.
Az alábbiakban bemutatjuk a legnépszerűbb rózsanövényfajtákat, amelyeket csipkebogyó olaj előállításához használnak:
- Pyzsma rózsa (Rosa moschata)
- Kutyarózsa (Rosa canina)
- Édes-briar rózsa (Rosa rubiginosa, más néven Rosa eglanteria)
A csipkebogyó olaj típusai
Az extrakciós módszer befolyásolja a csipkebogyó olaj minőségét, mivel befolyásolja az olajban maradt vitaminok, antioxidánsokés esszenciális zsírsavak számát. Kiváló minőségű termék esetén keressen olyan extrakciós eljárást, amely alacsony hőségű és kémiai oldószerektől (például hexántól) mentes. Két módszer, amely megfelel ezeknek a kritériumoknak, a hidegen sajtolás és a szuperkritikus extrakció.
- A szuperkritikus extrakció magában foglalja a szén-dioxidot magas nyomás és alacsony hőmérséklet alá helyezését, hogy feloldja a csipkebogyót. Az egész gyümölcs — mag, pép és bőr — felhasználható ilyen típusú extrakcióhoz. Ez maximalizálja az olajban lévő hasznos tápanyagok számát.
- A hidegen sajtolás egy másik módszer, amely nem használ hőt a csipkebogyóból származó olaj kivonására. A folyamat azonban magában foglalja a csipkebogyó magok összetörését és préselését. Ez súrlódást okozhat, amely bizonyos fokú természetes hőt hoz létre.
A csipkebogyó olaj előnyei a bőr számára
Bőrre alkalmazva a csipkebogyó olaj számos különböző előnyt kínálhat a tápanyagtartalmának — vitaminok, antioxidánsok és esszenciális zsírsavak — szintjétől függően.
1. Véd a ráncok ellen
Magas antioxidánsok szintjével a csipkebogyó olaj képes leküzdeni a szabad gyökök által okozott károkat a bőrön. A szabad gyökök hátrányosan megváltoztathatják a DNS-t, a lipideket és a fehérjéket a szervezetben, ami az öregedéssel, a betegségekkel és a napkárosodással kapcsolatos számos változást okozhat. A likopin és a béta-karotin a csipkebogyóban található antioxidánsok, amelyek segíthetnek csökkenteni a finom vonalak és ráncok megjelenését.
2. Szabályozza a pattanásra hajlamos bőrt
A csipkebogyó olaj általában gazdag linolsavban (esszenciális zsírsav), alacsonyabb mennyiségű olajsavval. Ez néhány okból is jelentős a pattanások elleni védekezésben.
Először is, a linolsav könnyebben felszívódik a bőrön, mert vékonyabb és könnyebb, mint az olajsav. Ezért a csipkebogyó olaj nem komedogén (azaz nem valószínű, hogy eltömíti a pórusokat), így jó tisztító olaj a pattanásokra hajlamos bőrre.
Másodszor, a tanulmányok kimutatták, hogy a pattanásokra hajlamos embereknél bőrfelszíni lipidek vannak, rendellenes linolsavhiánygal és túlsúlyban az olajsav. A linolsav segíthet a pattanások szabályozásában, mivel kordában tartja az olajtermelést, és elősegíti a bőr természetes hámlasztási folyamatát. Mivel gyulladáscsökkentő, a linolsav megnyugtathatja a pattanással kapcsolatos bőrpírot és irritációt is.
3. Hidratálva tartja a bőrt
A kutatók azt találták, hogy a csipkebogyó olaj javítja a bőr nedvességtartalmát, ami lágyabb érzést eredményez. Magas linolsavtartalommal a csipkebogyó olaj behatolhat a bőrébe, és vízálló gát kialakításában segíthet abban, hogy lényegében megakadályozza a nedvességet. Ez enyhülhet olyan állapotokban, mint a száraz bőr vagy az ekcéma, ahol a bőrgát megszakad, különösen akkor, ha közvetlenül fürdés vagy zuhanyozás után alkalmazza.
4. Védi a bőrt
Egyes szépségápolási termékekben található környezeti szennyező anyagok és kemény vegyi anyagok károsíthatják a bőr legkülső rétegét. Csipkebogyó olaj antioxidánsokat tartalmaz, például E-vitamint és béta-karotint, amelyek szerepet játszanak a bőr védőgátjának erősítésében.
5. Megakadályozza vagy csökkenti a hegek megjelenését
A csipkebogyó olajban találhatóbéta-karotin és linolsav hozzájárul a hegek megjelenésének minimalizálásához. Fokozzák a kollagén termelést, javítják a bőr forgalmát, és segítenek helyreállítani és megelőzni a szabad gyökök károsodását. Ezenkívül a linolsav csökkentheti bizonyos hegek hiperpigmentációját. Vannak olyan kutatások is, amelyek szerint a csipkebogyó olaj javítja a műtét utáni bőrhegek textúráját, bőrpírját és elszíneződését.
6. Kiegyenlíti a bőr tónusát
Az A-provitamin egy olyan vegyületet ír le, amely a szervezetben A-vitaminnáalakítható át. A leggyakoribb A provitamin a béta-karotin. Így a csipkebogyó olaj (amely béta-karotint tartalmaz) bőrre történő alkalmazása az A-vitamin előnyeit biztosíthatja, és ez magában foglalja a hiperpigmentáció minimalizálását.
Az A-vitamin világosíthatja a sötét foltokat, mert növeli a bőrsejtek forgalmát. Tehát a hiperpigmentálódott régi sejteket újabb sejtek váltják fel, amelyek normális pigmentációjú sejtek váltják fel. Ha sötét foltjai vannak napsugárzással, gyógyszerekkel vagy hormonális változásokkal kapcsolatban, előfordulhat, hogy a csipkebogyó olaj hatékonyan csillapítja a bőr tónusát.
7. Világosítja az arcszínt
Mivel ösztönzi a bőrsejtek forgalmát, a csipkebogyó olaj természetes hámlasztóként működik, amely ragyogást kölcsönöz a tompa arcszínnek. Az olaj összehúzó tulajdonságai csökkenthetik a pórusok méretét, ami szintén segít a bőr világosításában.
8. Enyhíti a gyulladásos bőrbetegségeket
Antioxidánsokban gazdag csipkebogyó olaj enyhítheti az ekcéma, a rosacea, a pikkelysömör és a dermatitisz okozta bőrirritáció súlyosságát. Természetesen bölcs dolog konzultációt kérni egy egészségügyi szakembertől ezen állapotok orvosi kezelésére. De a megfelelő kezeléssel együtt a csipkebogyó olaj enyhítheti a gyulladt bőrtüneteket.
Hogyan használjuk a csipkebogyó olajat
Mielőtt bármilyen csipkebogyó olajat hozzáadna a bőrápolási rendszerhez, érdemes először tapasztesztet végezni. Így megtudhatja, hogyan reagál a bőre a termékre, miközben minimalizálja a lehetséges mellékhatások mértékét. Így kell csinálni:
- Vigyen fel kis mennyiségű olajat egy kis méretű bőrfelületre, amelyet könnyű lefedni. Például érdemes tesztelni az alkar belsején.
- Várjon 24 órát, majd ellenőrizze újra a tesztterületet.
- Ha nem észlel bőrpírot, duzzanatot vagy bármilyen egyéb irritációs jelet, akkor folytathatja a termék teljes körű használatát a bőrápolási rutinban.
Csipkebogyó olaj felviteléhez tegyen 2-4 cseppet a kezébe. Ezután dörzsölje a másik keze ujjhegyét az olajba. Folytassa az olajat az arcára, a nyakára és a szeme alá gyengéd, körkörös mozdulatokkal ujjhegyével.
Naponta egyszer vagy kétszer alkalmazhat csipkebogyó olajat. Tegye fel éjszaka a hidratáló után. Ha a fényérzékenység nem okoz aggodalmat, úgy dönthet úgy, hogy reggel a fényvédő előtt is alkalmazza.
Alternatív megoldásként külön alkalmazások helyett egy vagy két csepp olajat adhat a normál hidratálóhoz.
A csipkebogyó olaj a legtöbb bőrtípusra alkalmas. A száraz bőr előnyös annak, hogy képes nedvességet zárni. Ha normális bőre van, amely csak szélsőséges időben szárad meg, akkor nem fogja zavaró a bőrén, mert könnyű olajról van szó. A zsíros bőrt sem irritálja, mivel olyan könnyen felszívódik a bőrbe. Végül, mivel alkalmazkodik a különböző bőrtípusokhoz, a kombinált bőrön is működik egyetlen termékként, amelyet minden területre felhelyezhet.
Óvintézkedések csipkebogyó olaj használatakor
Kutatások azt mutatják, hogy a csipkebogyó olaj általában biztonságos, alacsony a mellékhatások kockázata. Természetesen, mint minden termék esetében, fennáll az allergiás válasz lehetősége. Az allergiás reakciók enyhe kiütéstől a teljes anafilaxiáig terjedhetnek (súlyos allergiás reakció, amely életveszélyes lehet).
Vérzési rendellenességben szenvedőknek kerülniük kell a csipkebogyó olaj használatát. Rugozin E-t tartalmaz, egy kémiai vegyületet, amelyről ismert, hogy rontja a véralvadást és növeli a vérzés kockázatát.
Sok terhes nő aggodalmát fejezi ki a csipkebogyó olaj használata miatt, mivel figyelmeztették őket, hogy kerüljék a túl sok A-vitamin-t. A terhesség alatt a túlzott A-vitamin bevitel születési rendellenességekkel jár. Azonban a vitamin formája, amely ezt az óvintézkedést indokolja, az előre kialakított A-vitamin. A csipkebogyó olajban található provitamin formája nem jelent ugyanolyan veszélyt a terhesség alatt. Az Egyesült Államok Nemzeti Egészségügyi Intézetei megerősítették, hogy az A-provitamin magas bevitele nem okoz semmilyen mellékhatást sem az előre formált A-vitamin használatával kapcsolatban.
Referenciák:
- Darvin, ME, Fluhr, JW, Meinke, MC, Zastrow, L., Sterry, W. és Lademann, J. (2011), A helyi béta-karotin véd az infravörös fény által kiváltott szabad gyökök ellen. Kísérleti bőrgyógyászat, 20:125-129.
- Huri Ilyasoğlu (2014) A csipkebogyó (Rosa canina L.) jellemzése Vetőmag- és vetőmagolaj, Nemzetközi Élelmiszertulajdonságokról szóló folyóirat, 17:7, 1591-1598,
- Downing, DT., Stewart, ME, Wertz, PW, & Strauss, JS (1986). Esszenciális zsírsavak és pattanások. Az Amerikai Dermatológiai Akadémia folyóirata, 14 (2 Pt 1): 221—225.
- Ottaviani, Monica és Kamera, Emanuela és Picardo, Mauro. (2010). Lipid mediátorok pattanásokban. Gyulladás közvetítői. 2010:858176.
- Phetcharat, L., Wongsuphasawat, K. és Winther, K. (2015). A Rosa canina magjait és héját tartalmazó szabványosított csipkebogyó por hatékonysága a sejtek élettartamára, ráncokra, nedvességére és rugalmasságára. Klinikai beavatkozások az öregedésben, 10, 1849—1856.
- Lin, Tzu-Kai, Lily Zhong és Juan L. Santiago 2018. „Egyes növényi olajok helyi alkalmazásának gyulladáscsökkentő és bőrgátló javító hatásai” International Journal of Molecular Sciences 19, No. 1:70.
- Valerón-Almazán, P., Gómez-Duaso, A., Santana-Molina, N., García-Bello, M. és Carretero, G. (2015) A tiszta csipkebogyó magolajjal kezelt műtét utáni hegek evolúciója. Kozmetikai, bőrgyógyászati tudományok és alkalmazások folyóirata, 5, 161-167.
FELELŐSSÉGKIZÁRÓ NYILATKOZAT:A jelen blognak nem célja diagnózis felállítása...