Tartalomjegyzék
Tartalomjegyzék
Eredetileg közzétéve: 2018 februárjában/Frissítve 2023
A dandruff — azok a kitartó pelyhek, amelyek lehullanak a fejbőrödről, és a ruháidra, a szemöldökre, a bajuszra és a bútorokra landolnak — kínos lehet. És bosszantó, mivel gyakran felnyúlik, hogy megkarcolja a fejét! Bár a korpásodás nem fertőző, és nem tekinthető súlyos egészségügyi állapotnak, ez olyan kellemetlenség, amely még jobban felgyulladhat hideg vagy száraz időben, és amikor stresszes állapotban van.
A korpásodás a seborrheás dermatitis enyhe formája1. A következőkből fejlődhet:
A Mayo Klinika szerint a korpásodás általában fiatal felnőttkorban kezdődik, és középkorban folytatódik, különösen a férfiak esetében. A bőrproblémák, például a pikkelysömör vagy az ekcéma, az idegrendszert érintő betegségek, például a Parkinson-kór és a gyengült immunrendszer korpásodást okozhatnak.2
A korpásodás azt jelenti, hogy a fejbőrön elhalt bőrsejteket hulladnak ki. És mivel a fejbőr nagyjából havonta helyettesíti magát, a korpásodás folyamatos lehet. Számos üzletben vásárolt gyógyszer kemény vegyszereket és összetevőket tartalmaz, amelyek hosszú távon súlyosbíthatják a problémát. Ehelyett próbálja ki ezeket a szelídebb természetes és barkácsolási gyógymódokat, amelyek nagyszerű eredményeket nyújtanak.
A hajmosás a legtöbb ember napi rutinjának része, ezért a korpásodás elleni küzdelemre szánt összetevőket tartalmazó szelíd sampon elengedhetetlen. Keressen olyan összetevőket, mint a 2% szalicilsav, cink, aloe vera, teafaolajés/vagy kamilla. Tanulmányok azt sugallják, hogy a teafaolajon kívüli illóolajok is hatékony korpásodás elleni szerek lehetnek. A növényi olajok, például a rozmaring és a lime aromás másodlagos metabolitokat tartalmaznak, amelyek antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkeznek.3
Sok sampon tartalmaz teafaolajat, de ez egy másik, amit barkácsolhat is. Teafaolajvagy Melaleuca alternifolia antibakteriális és gombaellenes. A teafaolaj és a teafaolajat tartalmazó samponok jó gyógymódok a fejbőr gombás és/vagy bakteriális fertőzések gyanúja esetén.
Mielőtt fejbőrére használná, tesztelje úgy, hogy egy-két cseppet helyez a csukló belsejében lévő bőrre. Ha körülbelül 10 perc elteltével nincs reakciója, próbáljon meg két csepp teafaolajat adni egy uncia samponra. Zárja be a samponpalackot, és minden használat előtt erősen rázza fel.
Az Anya Természet eszközkészlete további eszközöket tartalmaz, amelyekről kimutatták, hogy segítenek a korpásodás kezelésében. Néhány megtalálható a hajápolási termékekben, míg mások egyszerű otthoni gyógymódokat tartalmaznak:
Valószínűleg már vannak otthoni gyógymódok a korpásodás ellen - a kamrájában! Ha úgy dönt, hogy kipróbálja ezeket, ne próbálja ki őket egyszerre. Válasszon egyet, próbálja ki nagyjából két hétig, és nézze meg, hogyan működik az Ön számára. Nem mindenki kap korpásodást ugyanazokból az okokból, tehát ami másnak működik, nem biztos, hogy olyan hatékony az Ön számára. Mint mindig, tegyen kérdéseket orvosának, és futtassa ezeket a gyógymódokat, mielőtt megpróbálná:
Folyamatban lévő tanulmányok vizsgálják a korpásodás következő nagyszerű kezelési lehetőségét. Lehet, hogy ezek közül néhányat már felbukkan a samponokban és a helyi kezelésekben! Figyelemmel tartom ezeket a lehetséges terápiákat:
Tanulmányok összefüggést mutatnak a biotin , a B6-vitamin , a nikotinát és a pantoténsav és az egészséges bőr és fejbőr felület között, ami segíthet a korpásodás elleni védekezésben. 6
Hallottál már a bél mikrobiomáról, de tudta, hogy a fejbőrön is van mikrobióma? Ugyanez a tanulmány megjegyzi, hogy a különböző „utak” — például az N-glikán bioszintézise, amely a fejbőrhez tapadó gombás sejtekhez kapcsolódik — korpásodást okozhat, míg mások — vitaminok, például a fenti B-vitaminok — jótékony szerepet játszhatnak a korpásodás elleni védekezésben. 6 kérdezze meg orvosát az általános mikrobióma támogatásáról és arról, hogy előnyös lehet-e az orális prebiotikumból vagy } probiotikus .
A korpásodás bosszantó, és néha kínos, de viszonylag ártalmatlan egészségügyi állapot, amelynek eredményeként a fejbőrből pelyhek hullanak a ruhákra, arcszőrre, bútorokra és más felületekre.
Szerencsére a korpásodás kezeléséhez nincs szükség kemény vegyszerekre. Különböző természetes összetevőket építenek be a samponokba és a korpásodásra irányuló helyi kezelésekbe. És jó néhány otthoni gyógymód és barkácsolási lehetőség segíthet a száraz fejbőr enyhítésében, az olajos fejbőr kezelésében és a bosszantó pelyhek eltávolításában. Végül, de nem kevésbé - van remény! Folytatják a kutatást a korpásodás és a kapcsolódó fejbőr állapotai kezelésére szolgáló természetes módszerekkel kapcsolatban.
Referenciák:
FELELŐSSÉGKIZÁRÓ NYILATKOZAT:A jelen blognak nem célja diagnózis felállítása...
Ez a blog nem alkalmas diagnosztizálásra, kezelésre vagy orvosi tanácsadásra. További információk. Ennek a blognak a tartalma kizárólag tájékoztató jellegű. Kérjük, hogy az esetleges orvosi vagy egészségügyi diagnosztizálással vagy kezelési lehetőségekkel kapcsolatban konzultáljon orvossal vagy más egészségügyi szakemberrel. Az ezen a blogon szereplő információk nem helyettesítik az egészségügyi szakemberek tanácsát. A blogban található – konkrét termékekre vonatkozó – állítások nem alkalmasak betegségek diagnosztizálására, kezelésére, gyógyítására vagy megelőzésére.
